冬季，寒风凛冽，万物收藏，人体也顺应自然规律进入养精蓄锐的时期。对于女性而言，冬季养生尤为重要，不仅能够增强体···

冬季女性养生  女性养肾 

与西医不同，中医所说的肾不是单纯指肾脏这一个器官，而是“肾”相关的整体系统，涉及泌尿、生殖等多个方面。中医认为···

肾虚  中医养肾 

三伏天是全年中天气最热的时候，此时人体的毛孔是处于打开状态的，也更容易导致湿邪入体，但同时湿邪以及其他邪气也会···

三伏天养生  养肾 

一直处于乏力、嗜睡的状态是不正常的，毕竟正常人都像正午的太阳一样，是朝气蓬勃的。为什么会出现乏力嗜睡呢？我们可···

养肾  艾灸 

​肾脏作为人体的重要器官，承担着过滤血液、排除体内废物、维持体液平衡和电解质稳定性的关键职责。在现代生活中，由···

养肾  补肾药材 

“肾虚”一词，可谓是家喻户晓，实则中医“肾虚”是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，在现代医学中涵盖了泌尿···

养肾  中医调理肾虚 

桑椹，也叫桑葚、桑果儿，估计每个人都吃过它吧。在大多数人的印象中，这是一种酸甜可口的时令水果，但实际上，它还是···

桑椹  养肝  养肾 

要想益寿延年，养肾是第一位的。《黄帝内经》里说，“年过四十，肾气自半”。可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识···

饮食健康  养肾 

肾是“先天之本”，脾是“后天之本”，中医治疗糖尿病，健脾养肾是关键。

健脾养肾  调理糖尿病