在这个快节奏的时代,女性的生活节奏也随之加快,随之而来的,是各种健康问题的凸显,其中大姨妈的推迟成为了许多女性···
月经调理 女性健康
燕窝在《红楼梦》中屡次被提及,尤其是在黛玉咳嗽时,它被作为调理食材食用。燕窝在中医中归属于肺、胃、肾经,具有滋···
燕窝 止咳食疗
陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,加了陈皮,味道就有了本质的升级。 陈皮···
陈皮 中药材
铁皮石斛作为一种名贵中药材,被誉为“九大仙草”之一,具有滋阴润肺、益胃生津、强筋健骨等功效,尤其受到女性青睐。···
女性保养 铁皮石斛
在中医的世界里,体质与健康息息相关。血瘀体质,因其血行不畅、气血瘀滞的特点,成为了许多女性健康的“隐形杀手”。···
中医调理月经 血瘀体质
在快节奏的现代生活中,女性面临着前所未有的压力与挑战,而身体的微妙变化往往是最直接的反馈。月经不准、淋漓不尽、···
哪些是寒性食物,哪些是热性食物?这份『食物寒热属性表』很实用