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雌激素即将“枯竭”,身体会有什么症状?快自测下,你占了几个
来源:谷方益元    时间:2022-05-07    点击数:610

这篇文章,小谷主要是针对雌激素的重要性,及雌激素即将“枯竭”的信号,进行科普,希望能帮助广大女性重视雌激素,找对卵巢及雌激素的调理方向!

雌激素由卵巢分泌而来,主要有以下作用:

促进子宫、乳腺、卵巢发育和成熟;

促使子宫内膜周期性增厚,维持月经正常;

维持女性生育的能力,延缓绝经期的到来

帮助女性维持良好的身材体形;

维持和促进骨基质代谢,预防骨质疏松。

雌激素即将“枯竭”,身体会有什么症状?快自测下,你占了几个


1. 月经紊乱


月经紊乱是最典型的雌激素即将枯竭的症状,主要表现为:月经量变少,月经周期不正常等。


上述情况若发生在35岁女性身上,且持续时间超过1年,则可能是体内雌激素逐渐枯竭的前兆。

2. 长斑、毛孔大


雌激素水平减少,会影响人体内分泌的平衡,进而很可能导致人体的新陈代谢能力下降。


主要表现:毛孔粗大、长色斑。


这种情况下,一味地使用单纯的祛斑和收缩毛孔的产品作用不大,需要从卵巢和雌激素的调理下手。

4. 情绪改变


雌激素减少,女性容易出现精神焦虑、烦躁易怒、情绪波大、疲劳、失眠、头痛的症状。


及时保养卵巢,补充雌激素,可以有效改善这些症状。

5. 潮热


潮热是指发病按时而至,如潮水按时来潮一样,是围绝经期的主要表现,闭经6个月以上,同时有潮热、盗汗的情况,就要小心,或许不仅仅是雌激素即将“枯竭”的信号,还很可能是绝经的前兆。

 

那该怎么补充雌激素呢?食疗补雌激素的文章,小谷也更新过很多,感兴趣的女性可以点击下方文章链接查看。



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