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谷医堂周冬告诉你:早泄男人怎样自救?这些招数你要知道!
来源:谷方益元    时间:2021-11-25    点击数:358

 最令男人难以启齿的“男”言之隐,除了“阳痿”,就是“早泄”了。 

 “早泄”对男人健康和家庭稳定的危害不亚于“阳痿”。早泄的男人自信心受挫,夫妻感情也因性生活的不和谐而受到影响。 

 那么,何为早泄?听听谷医堂男科中医师周东怎么说:早泄是 性交时间很短即排精,有的根本不能完成性交,有的丁丁尚未与女性接触,或刚接触女性的外阴或阴道口,或刚插入阴道后不到 2 分钟便发生射精,丁丁随之疲软,不能维持正常性生活的一种病症。 

 出现了早泄症状的男性朋友,日常生活中应该如何调理?谷医堂男科中医师周东推荐了以下四种方法: 

一是 戒掉手淫,节制房事; 

二是 坚持锻炼身体,不要过度劳累,要劳逸结合; 

三是 进行饮食调养,多吃含锌食物,如牡蛎、鸡肉、牛肉、蛋等,多吃含精氨酸的食物,如鳝鱼、墨鱼、海参、山药、冻豆腐等; 

四是 夫妻之间多沟通,男方在女方的鼓励下,能更快地重树战胜早泄的信心。 

 如果日常调理效果不佳,就要及时寻求医生的帮助。中医不失为好的调理方式。 

 谷医堂男科中医师周东 指出,中医将早泄分为六种证型:肾气不固型、肝经湿热型、心脾两虚型、阴虚火旺型、心肾不交型、肝气郁结型。 

 不同的证型有不同的症状和调理原则,谷医堂男科中医师周东提醒男性朋友们注意区分: 

肾气不固型早泄患者, 有腰酸腿软、精神不振的症状,在过性生活时勃起较慢,一性交就泄精,性欲较低下,应遵循补肾固精的原则进行调理。 

肝经湿热型早泄患者, 性欲比较亢进,一性交就射精,有口苦咽干、情绪易怒、小便黄赤、阴囊湿痒的症状,可运用清肝泻火、利湿泄浊的原则来调理。 

心脾两虚型早泄患者, 性欲减退,有气短乏力、四肢倦怠、心悸失眠、多梦健忘、纳少便溏等症状,需要通过健脾养心、安神摄精的原则进行调理。 

阴虚火旺型早泄患者, 则有五心发热、心烦易怒、失眠多梦等表现,在过性生活时丁丁容易勃起,但控制不住射精,调理时应以滋阴降火、补肾涩精为原则。 

心肾不交型早泄患者, 阳事易举,有早泄或梦遗、心烦失眠、腰酸腿软的症状,调理时应遵循交通心肾、潜阳固精的原则。 

肝气郁结型早泄患者, 有早泄、精神抑郁、失眠多梦、胸闷腹胀等症状,可通过疏肝解郁的原则进行调理。  

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