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女人多久同房一次最好?做到这个数,或皮肤年轻,卵巢好
来源:谷方益元    时间:2022-03-22    点击数:665

女人多久同房一次最好?


有谷粉说:“感觉到了就同房啊,然后......几个月才勉强一次。

谷方益元

其实,除了感觉,很多身体因素也会影响女性同房的频率。以不同年龄段的女性同房的频率也存在较大差异。


那么女性到底多久同房一次最好呢?

20~30岁

一般这个年龄段的女性,身体趋于成熟,身体素质达到巅峰,精力充足,部分女性又刚步入婚姻,处于新婚时期,所以同房相对较频繁,但仍建议控制在3~4次/周为宜。

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30~40岁

身体健康的情况下,这个年龄段的女性性欲较20多岁时可能更强。


因为她们对同房有了更深刻的认识,也不像少女时期那样矜持,再加上性激素水平逐渐达到高峰,容易导致这个年龄段的女性性欲尤其强烈。


但是由于大多数男性这个时期的性能力有所下降,所以一般还是建议每周同房2~3次为宜。


别忘记上述情况的前提——身体健康,现实是现在很多30~40岁的女性性欲不但没有上升,反而下降了。这很可能跟卵巢功能衰退、气血不足、家庭压力大等因素有关。


这种情况下,部分女性可能一个月才同房一次,甚至有的半年才同房一次。想改变这种情况,就要从性欲下降的根源下手调理。

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40岁以上

40岁以上的女性同房频率呈现出两极分化的状态,有的女性45岁左右几乎就没有同房了,有的女性可能50岁以上还有旺盛的性需求。


这种情况的出现一般跟身体机能的衰弱有关。


有的女性虽然年纪稍大,但身体好,卵巢功能正常,私处湿润状态良好,同房次数就比较多。


相反,如果女性到了这个年纪卵巢功能衰退,气血亏虚,整个人的身体状态都容易受影响,同房次数可能就相对较少一些,但还是建议至少1周同房1次为佳。


女人3个年龄段的同房适宜次数如上,但是个体可能会有差异,建议根据自己和爱人的身体情况适当调整同房频率,以不影响第二天的正常工作和学习为度。


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