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结节、囊肿?或是寒气太重,气血不畅,用“破寒运气膳”!
来源:谷方益元    时间:2022-03-11    点击数:491

即便是春夏天,小腹摸起来还是凉凉的?


上床很久,被窝还是冷的,手脚还是凉的?


这种情况,多半是体内寒气过重,气血运行不畅或阳气不足,无法正常发挥温煦功能导致的,严重的还可能引起结节、囊肿、肿瘤!


百病由寒起

体内寒气过重,容易影响阳气的升发和气血的运行,用一个比喻来诠释三者的关系就是:


气血是像河流里的水,阳气是温暖的阳光,寒气就是冬天的冷空气。

谷方益元

体内寒气多,阳光不够,冷空气强烈,河水(气血)自然流动缓慢。


长期下去,身体就容易出现各种问题。如女性可能出现痛经、难孕、不孕等情况;男性可能出现阴囊冷湿,性功能下降、精子质量差等问题;


寒气过多,同样容易导致气血瘀滞,进而在体内各处形成结节、囊肿、甚至是肿瘤、或是引起血脉闭塞、冠心病、中风等问题!

破寒运气药膳

姜糖苏叶饮

怎么祛寒气、促进气血运行呢?结节、卵巢囊肿、月经病的女性一定要谨记这款药膳——姜糖苏叶饮。

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原料:生姜3g,红糖15g,紫苏叶3g。

 

做法:生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。


作用:温经解表散寒。


春季雨水多,天气潮湿,容易寒气侵体,来一杯姜糖苏叶饮,驱寒气,更调经。


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