43岁音乐人赵英俊因肝癌离世,隐匿的肝癌,如何早发现、早预防?

 2月3日,又一年轻艺人猝然离世的消息在网上刷屏了——音乐人赵英俊因肝癌去世,年仅43岁。 

 赵英俊曾为《唐人街探案》《送你一朵小红花》《煎饼侠》《港囧》等电影创作主题曲。 

 肝脏是一个沉默的器官,当人们患上肝癌时,往往一发现就已到了晚期。如何发现早期肝癌的蛛丝马迹?有哪些诱发肝癌的高危因素?我们又如何预防肝癌?今天就一次性说清楚,也希望赵英俊的悲剧不再重演。 

肝癌为什么难被发现? 

 据世卫组织统计,肝癌是我国致死率第二高的癌症,中国新发肝癌和死亡病例占世界的一半以上。 

 肝脏的痛感神经不敏感,因此人们极容易忽略没有特异性症状的早期肝癌。当病情发展为出现腹胀、疼痛、乏力、黄疸等症状的中晚期肝癌时,80%的患者已失去了手术治疗的机会。 

 想要筛查出早期肝癌,主要可以通过两种方式:一是肿瘤标志物检验。肝癌高危人群需每3-6月进行一次肿瘤筛查,比如有肝炎病史、非酒精性脂肪肝病史、酗酒史等人群。二是B超。超声可以发现1厘米以上的肝脏肿瘤。 

远离肝癌,最需提防这4个因素 

1、病毒性肝炎  

 “肝癌三部曲”,意味着很多肝癌都会经历肝炎——肝硬化——肝癌这样一种病变过程。 

 在所有的肝癌治病因素中,病毒性肝炎是最重要的因素, 我国80%以上的肝癌患者都患有病毒性肝炎。在病毒性肝炎患者中,10%会发展成慢性活动性肝炎,后者中约50%会进展为肝硬化,而肝硬化进展为肝癌的几率约为9.9%~16.6%。 

 我国有2000万人为慢性乙肝患者,他们是肝癌庞大的“后备军团”。这些高危人群一定要遵医嘱治疗,其家庭成员也要做好肝功和乙肝五项的筛查。 

2、黄曲霉毒素  

 《美国医学会杂志·肿瘤学》公布的数据显示:1990—2015年,我国肝癌标准化死亡率下降了33%,有部分原因就是黄曲霉毒素暴露的减少。 

3、脂肪肝  

 目前,脂肪肝有越来越年轻化的趋势,脂肪肝正在成为国民的第一大肝脏疾病,逐步取代病毒性肝炎。 

4、酒精肝  

 酗酒与肝癌息息相关,而我国又有很浓厚的“酒文化”,因酒精摄入增多导致肝癌发生的病例也越来越多。 

五招帮你预防肝癌 

 预防肝癌其实并不难,只需做好以下五点: 

1、戒烟限酒  

 酒精与肝脏的健康息息相关,酒精可引起酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化这三大类肝脏疾病,而这些疾病都可以进展为肝癌。 

 戒酒可缓解大多数酒精性肝病,如果去掉饮酒这一诱因,原发性肝癌的发病率可减少大约1/10。 

 戒烟能改善身体免疫力,使代谢性疾病的发生率降低,还能避开多种致癌物的侵袭,从而预防脂肪肝,让我们远离肝癌。 

2、接种疫苗  

 因病毒性肝炎是最重要的致肝癌因素,想要预防肝癌,首要就是做好接种疫苗工作,尤其是要接种乙肝疫苗。 

 研究显示,全民性乙肝疫苗接种,能在10年间将乙肝病毒表面抗原携带率由10%降低到1.3%,并在16年后使肝癌发病率明显下降。 

3、把好“入口关”  

 霉变的花生、玉米、稻米等食物,不洁的饮用水,都容易导致癌变。 

 想要预防肝癌,平时要避免摄入太多高油、高脂、高盐的食物,也要少吃油炸食物。 

 南方某些地区气候炎热潮湿,在这些地区储存植物油和谷物,要注意防止发霉。 

4、不滥用药物  

 很多药物都会损伤肝功能,比如避孕药、抗生素、止痛药、感冒药、降糖降脂药及部分中草药。 

 为避免药物之间产生相互作用,要尽量避免联合用药,也要做到遵医嘱服药。 

 不要滥用偏方及广告上所谓的“营养药”“提高免疫药物”“保肝药”。 

5、定期体检  

 肝癌的高危人群包括:有肝癌家族史的人,慢性肝炎患者,生活在肝癌高发区的人,饮用重金属含量超标的水的人,长期高脂饮食的人,长期酗酒者。 

 为了预防患上肝癌,上述高危人群应做好必要的体检: 

每半年做一次肝脏定期筛查,包括 肝功能、B超和肿瘤标志物血清甲胎蛋白(AFP)检测。 

 慢性肝炎患者还要及早进行抗病毒治疗。 

tel :400-8855-091

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