正糖名家骆敏博士提示,糖尿病健康体检前要注意些什么?

肖大爷长期患有糖尿病,但他每年都会去医院体检一次,去年他就检查出了血脂偏高,及时吃药调理了血脂。正糖名家骆敏博士提示,正如肖大爷所说,体检可以使糖友们及早发现潜藏在身体里的问题。

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糖尿病就像一把“杀人不见血的刀”,如果没有我们的“管理”,它就会慢慢蚕食我们的身体,引起一系列并发症,甚至危及生命。因此,对待糖尿病,我们要“两手都要抓,两手都要硬”——一手是包括宣教、饮食、运动、监测、药物等的糖尿病治疗,另一手就是糖尿病的“体检”。
体检能帮助糖友们及早发现糖尿病及其并发症的情况,并及时给予调理,更好地战胜“糖魔”。那么正糖名家骆敏博士郑重提示,糖友们体检都需要检查哪些项目?体检前需要注意些什么?正糖名家骆敏博士为糖友们支支招。

除了血糖,糖友们需关注哪些体检项目?
糖友们体检,除了要做有关尿糖、血糖、糖化血红蛋白、胰岛功能等的常规检查外,还应做以下检查:
1、血压:
糖尿病合并高血压,会使脑卒中、动脉粥样硬化性心脏病、肾病及视网膜病变的几率升高,所以要关注血压指标。
2、血脂:
血脂过高会让胰岛素“失效”,因此最好每半年检查一次血脂。
3、腰围及体重:
糖友们的BMI指数如果超过24,要警惕肥胖引起的代谢性疾病、胰岛素抵抗等。测量体重与身高,可测算出糖友的BMI指数。
腰围超过85CM的男性糖友、腰围超过80CM的女性糖友,尤其应警惕。
4、心电图:
合并心血管病的糖友们,应每年检查一次心脏功能,如心脏彩超、心电图等。如有异常需缩短检查周期。
5、尿液:
每年检查一次尿微量白蛋白和尿常规。尿微量白蛋白检查是否有肾脏损伤,尿常规检查是否有尿路感染。
6、眼底:
糖尿病的并发症之一是视网膜病变。糖友们如无视力改变,应每年检查一次眼底,有异常者应及时就医。
7、足部:
每年检查一次足部,看看是否有足部感染、损伤、皮肤受压溃烂,足背动脉和胫后动脉搏动是否正常,皮肤温度是否正常,触觉有无减退或消失,如有异常应缩短检查周期。
8、肝肾:
应定期检查肝肾功能,因为肝功能异常会让降糖药物效果降低,长期高糖状态会让肾脏功能受损。
9、其他:
像颈动脉超声、头颅核磁等其它检查,由专科医生决定是否要做。

糖友们检查前要注意些什么?

1、体检前不要剧烈运动或熬夜,也不要过度卧床。

2、体检前三天的饮食应保持正常,但不要喝浓茶和咖啡,也不要抽烟喝酒。体检前一天吃过晚饭后要保持8-10小时空腹,勿进水进食。

3、要在身体处于平静状态时再体检抽血。

4、急性肠胃炎、发热等应激状况会引起血糖波动,因此,等身体痊愈再体检才好。

5、检查前停药问题:检查当天,糖友可携带降糖药,在检查完空腹项目后,及时就餐服药。但是对血糖结果有干扰的药物,如生长激素、维生素C、糖皮质激素、酚酞等,应在体检前停药3-7天。停1、2次对治疗没太大影响的药物,如抗生素、感冒药等,可以暂停。

6、检查前喝水问题:检查前最多只能喝200ml的水,但不能喝茶水、饮料。

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