谷医堂:月事消失,别瞎补气血,滋补好肝肾,比吃阿胶管用!

女人可以没有漂亮的脸蛋,没有苗条的身材,可是不能没有正常的月经!没有月经的女人,不是女人,是老人。作为女人,30天月经要像闹钟一样准时。闭经的女性同胞们:有没有发觉自从闭经后,容颜愈来愈老,而且老得愈发加速? 

科学证实:停经越早,老得越快。闭经是卵巢衰老的表现,不仅严重折损女性的容颜与体态,更加影响生育功能。 

女人闭经一年老5岁! 

闭经6个月,卵巢活性降低,出现衰老特征,皮肤干燥,色斑、皱纹滋生,性欲下降。 

闭经1年,卵巢萎缩,衰老加剧,三围体态发生变化,腹部脂肪堆积、皮肤松弛下垂。 

闭经2年,卵巢功能退化,心悸、潮热、盗汗、失眠、易怒等早更症状出现,皮肤粗糙暗淡、白发掉发、乳房萎缩。 

闭经3年,卵巢、子宫、阴道等生殖器官开始萎缩。阴道干涩松弛、性欲低下、腰膝酸软等现象明显,体态臃肿肥胖,声音低沉,偶有多毛的现象。 

中医将闭经分为虚实两种,虚者多因肝肾不足、气血虚弱,而导致血虚精少,血海空虚,无血可下,也有阴虚血燥而致闭经者。实者多因痰湿阻滞、气滞血瘀等因素,导致脉道不通,阻碍经血下行。 

其中,肝肾不足型闭经是因肝肾亏损,精血不足,冲任血海空虚,无血可下而引起的闭经。患者一般表现为月经超龄未至,或初潮较迟,月经量少,周期延后,渐渐发展为闭经,此外还伴有头晕耳鸣、腰腿酸软、两目干涩或夜尿频多、阴道干涩等症状。 

造成此类闭经的因素,分先天和后天两种。先天患者因先天肾气未充、精血不足而导致无经血可下,后天患者多因房劳多产、坠胎或久病及肾,使肾精和肝血双双亏耗,胞宫无血可下而形成闭经。 

月经是女人年轻的源头活水。当年纪轻轻遇上闭经,娇俏容颜日渐消逝,神采、气色江河日下,连护肤品、化妆品也无力回“颜”,卸下妆容更加面如黄土之时,女人都会陷入强烈的压力和危机感中难以自拔。 

应对肝肾不足型闭经,只有积极调顺肝肾,女人月事方能如期而至,容颜自成好风水。这里推荐2道食疗方,具有很好的补益肝肾、调理肝肾不足型闭经的作用,可以助力女人守护美丽的先天之本。 

1、黄芪枸杞炖乳鸽 

将1只乳鸽洗净,与30g黄芪、30g枸杞一起放入砂锅中,加入适量水炖熟,吃肉喝汤。 

2、黑芝麻粥 

1.将30克黑芝麻晒干后炒熟,待冷却,研成碎末。 

2.把50克粳米和研磨好的黑芝麻一起放入锅中,加适量清水用中火煮沸。 

3.放入适量冰糖,用小火煮20分钟即可食用。  

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