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宫寒有什么症状?谷医堂瞿柒英教你几招暖宫妙招
来源:谷方益元    时间:2021-11-25    点击数:257

宫寒的症状:

1、月经异常 前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块。

2、寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

3、腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。

4、痛经,来月的时候有血块,月经颜色黑等症状,这些是比较明显的宫寒症状。 

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宫寒的危害之多,让女人不得不防!如何暖宫驱宫寒呢?

调理宫寒的方法

1、多吃补气暖身的食物。

2、用鲍鱼滋补。

3、健走。

4、艾条温灸。

5、喝红糖水。

6、加强锻炼,增加血液循环。

7、保暖。

8、别坐在空调下面。

9、别在办公室午休。

10、不要坐“寒”。

11、吃凉尺度。

12、吃凉顺序。

13、分辨寒食。

14、餐前姜茶。

15、受寒后补救。

16、避开生冷饮食 

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瞿柒英——主治医师坐诊时间:全天【专业特长】■妇科疾病■产科疾病■不孕不育症【医生简介】毕业于湖南中医学院中医医疗系,从事妇产临床工作20余年,任妇科及不孕不育科主任。曾在湖南省妇幼保健院进修学习一年,在国家重点刊物中发表论文《中医四连疗法在输卵管性不孕症的疗效观察》获一等奖,现任怀化市肿瘤协会会员。【擅长领域】中西结合方法治疗妇科病:阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎、外阴白斑、更年期综合征、功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、不孕不育症、多囊卵巢综合征等妇科凝难杂症,尤其在不孕症上颇有造诣。产科疾病:妊娠剧吐、妊娠期胆汁淤积综合征、异位妊娠、先兆流产、习惯性流产、胎停、妊娠期咳嗽、产后发热、产后缺乳、产后恶露不尽、产后汗证、产后排尿异常等。 

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