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早泄,就是阳气“收不住”!这样做补脾肾,收住阳气
来源:本站    时间:2021-11-25    点击数:350

很多男人在房事过程中,子弹上膛不久,就会出现“缴械投降”的状况,这很可能是阳气不足的表现。举个例子来说,当水多的时候,水管子才能持续性出水,如果水少了,流一会自然就没水了。

一个健康的男人,命门火旺,不仅见色可以迅起,而且可以久战,本质就是阳气充足,命门之火旺盛。因此,对于早泄,我们需要去补五脏六腑的阳气,而恢复了脾肾二气,五脏六腑之气都可以恢复。 

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案例 

我们曾有位客户肖先生,51岁,自诉性生活时间短,只有2、3分钟,勃起速度和硬度都不够,伴随有尿频,尿急,阴囊潮湿,腰凉,腰疼,四肢乏力,白发,困倦疲惫等情况,血压有点高,一直吃着降压药。综合判断,他的情况属于脾肾阳虚,兼有痰湿,调理以温补脾肾,化痰利湿为原则,采用中医治养结合的方案,搭配中成药和“药食同源”的膏滋,主要从延长房事时间,温补脾肾等方面进行综合调理。经过调理,如今肖先生的房事时间已能达到15分钟左右,前列腺问题有了很好的改善,尿频、尿急的情况减轻了很多,肚子瘦了,大便也不粘马桶了。 

什么是脾肾阳虚?

肾主封藏,气能收摄。脾通过对气的生成,也可以行使收摄的作用。脾和肾,就是身体里的两把锁头。脾阳和肾阳充足,收摄如常,身体就固摄得住。但如果脾阳和肾阳不足,这锁头一敲就开。因此,如果有早泄、多汗、畏寒肢冷、头晕无力、失眠多梦、腰痛、多唾、多尿、腹泻等问题,不妨从温补脾肾阳气的角度来改善。

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脾肾阳虚是什么原因造成的?

1、脾肾久病,耗气伤阳
脾和肾两脏器互相依赖,保证水液代谢和水谷精微运化功能的正常进行。如果脾肾久病,耗气伤阳,导致脾阳久虚不能充养肾阳,或肾阳虚衰不能温养脾阳,最终就会引起脾肾阳气俱虚。
2、年龄增长,久病伤身
劳倦内伤、久病不愈、年老体弱等因素,也会引起脾肾阳虚证。根据病情发展变化的不同情况,有由肾及脾、由脾及肾的区别。 

脾肾阳虚会带来哪些危害?

1、情绪方面

脾肾阳虚的人,难以控制自己的情绪,常有烦躁易怒、焦虑抑郁之感,还有头晕等不适。

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2、脑力方面

脾肾阳虚还会导致注意力不集中,记忆力下降,精力不足,工作效率降低等问题。

3、意志力方面

脾肾阳虚会让人的意志受到影响,脾肾阳虚的人缺乏热情和自信,工作和生活没有方向和目标。

4、泌尿系统方面

脾肾阳虚还会影响人的泌尿系统,使人出现小便清长、尿频、尿等待等症状。 

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脾肾阳虚者日常调理小贴士

1、饮食小贴士

脾肾阳虚的人,饮食应增酸减苦,适合吃点:菠萝、草莓、山楂、赤豆、枸杞、核桃、乌鸡、虾、茼蒿等。富含营养、易消化、低脂的膳食较合适,最好采取炖煮、清蒸的烹调方式。

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 少吃:生冷、寒凉、难消化的食物,辛辣、油腻的食物,比如香蕉、柑、梨等。过食油腻、烧烤食物等肥甘厚味,容易引起湿热内蕴、脾胃损伤。

忌吃:韭菜、鲤鱼、大蒜、动物心脏等。

2、运动小贴士

选择平和的运动,强度以微微出汗为宜,散步、慢跑、太极拳都是理想的运动方式。时间以早上或上午为好,因为阳气早晨开始生发,此时活动一下能促进阳气茁壮成长。

运动后需要适当补充些温水,但不适宜饮用果汁、可乐、汽水等饮料。 

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3、情绪小贴士

夏天天气炎热,情绪更容易烦躁。尽量做到心静,不要因烦躁而发脾气,可以通过闻花香或听音乐的方式,及时宣泄情绪,使心情保持舒畅。 

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