品牌资讯 健康科普
心情不好、爱乱想、还长斑?或是肝气不顺,一款花茶,疏肝更养
来源:谷方益元    时间:2022-01-22    点击数:735

很多姐妹喜欢乱想,甚至躺在床上都想得睡不着觉,然后就长斑暗黄,月经不调。


别人说:“你想那么多干嘛,放宽心态,该干嘛干嘛。”


说实话,这真可能不是心态的问题,而是肝有点问题!

肝气不顺

心情差,皮肤差

肝气不顺的女人,非常好辨认,她们多半闷闷不乐、吃得少、烦躁易怒、乳房胀痛、月经不调,还有些姐妹会出现口苦的情况。


谷方益元

如果你发现自己也是一点小事就纠结,发脾气,还整天疑神疑鬼,那下面这款花茶,一定要安排上。

一款花茶

多种搭配,喝1个月后...

这款花茶,实惠有效,茶香浓郁,非常适合肝气不顺的女人长期饮用,它就是——玫瑰花茶。


中医认为,玫瑰花有理气解郁,疏肝醒脾的作用,入茶饮用,可疏肝理气、改善乳房胀痛、月经不调的情况,还能调和气血,令人心情舒畅。


1、疏肝调经玫瑰茶


食材:玫瑰花2朵、桑葚子1g、黄精1g、枸杞子10粒、麦门冬1g。

做法:将食材混合后,沸水冲泡5分钟即可。

作用:疏肝明目、补肾固精、调经养颜。

谷方益元

2、美颜嫩肤玫瑰茶


食材:太子参、大枣、玫瑰花。

做法:两颗小太子参加上1颗大枣和玫瑰花冲泡10分钟即可。

作用:滋补嫩肤,养颜美容。


3、理气解郁玫瑰花茶


食材:金银花1g、玫瑰花1g、麦门冬2g、山楂2g。

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

作用:理气健脾,滋阴解郁,非常适合皮肤枯黄,干燥者。

谷方益元

4、通便排毒玫瑰花茶


食材:玫瑰花10朵、乌梅3颗。

做法:将玫瑰花和乌梅混合后,沸水冲泡8分钟即可。

作用:润肠通便,促进食欲,适合便秘者饮用。


上述4种玫瑰花茶的搭配方法,大家可以根据自己的需求自由选择,但是至少要坚持喝1个月以上,效果很显著!




Tags:
顶部