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小心乳房按摩越按越痛,伤乳行为别做!
来源:谷方益元    时间:2023-07-13    点击数:1419

据说,在有关女性的话题中,胸部相关的话题应该可以排进前五。

尤其随着女性对胸部健康与保养的关注度上升,各种乳房保健按摩服务悄然兴起于各式养生馆、美容院,并且还打出不少口号:

“女性乳房按摩,可以预防癌变发生”、“轻轻一按,乳房问题全不见”、“不开刀不住院,帮您解决乳房问题”……

那事实情况真的是这样吗?今天谷方益元就来跟大家聊下。

很多人形容胸部是水蜜桃,饱满圆润,摸起来的手感是软软的、嫩嫩的。但事实上,胸部更像是一串一串的葡萄。当然,这个葡萄并不是形容胸部的大小,更多的是指胸部里面的乳腺结构。


 

为什么会用一串葡萄来形容胸部,我们先了解下乳房的组织结构,它分为四个部分:

★乳房腺体组织

1520个腺叶,腺小叶若干个,腺泡若干个

★脂肪组织

构成乳房体积的主要部分,脂肪组织的多少是决定乳房大小的因素之一。

★结缔组织

如乳房悬韧带,对乳房起固定支持作用,维持乳房的坚挺。

★乳房附属器

乳房内的淋巴、血管、神经呈网状相通,互相吻合以供给乳房营养。


 

 

了解乳房的结构之后,如果你或者让别人乱揉你的胸部,无异于就是损害乳腺里的“小葡萄”,那画面感是不是能够想象得到。具体来看,乱揉胸部会对你的身体有哪些危害?

 

01乱揉胸部 这些危害等着你

一、乳房损伤

乳房组织娇嫩脆弱,过度按压,可能会影响到腺体和乳管,导致“乳头”破裂、乳房皮下出血和乳腺组织间隙水肿引发炎症,甚至进一步形成脓肿。

二、增加癌变风险

对于乳腺增生的小结节,一般无需特殊处理,若任意按压,不仅不会使结节缩小,反而可能导致结节受到刺激而发生变化。

同时,按摩的精油若含有过量雌激素,同样会刺激结节增生,增加其发生癌变风险。

三、加重原有的乳腺疾病

若本身就患有纤维腺瘤、囊肿等乳腺疾病,在按摩过程中,用力不当或手法粗暴,也容易损伤腺叶和乳管,影响疾病康复,甚至加重病情。

 

了解乳房乱揉的危害之后,日常姐妹们怎么做乳房保健?今天谷方益元推荐三个方法,大家可以参考。

02日常怎么做好乳房保健?

一、保持心情畅快,饮食作息规律

好好吃饭,少熬夜,多运动。精神因素和营养摄入都会影响人体内分泌激素的水平,雌激素若分泌失调,可能引起乳腺疾病。

二、穿戴合适的胸罩

胸罩过大不易将乳房托起,过小过紧不利于乳房健康。睡觉时将胸罩松开或取下。

三、定期做乳房自检

留意乳房是否有不明疼痛、凹陷、肿块等。别自己乱下结论吓自己,发现异常时交给专业医生来确定吧。

 


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