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养生先养肝!这些小办法让你越来越健康!建议收藏
来源:谷方益元    时间:2023-07-26    点击数:680

肝脏是我们人体的重要的代谢器官,主疏泄,藏血,负责排毒。

肝不好的表现有以下几种:
①面色发黄暗沉、频繁冒痘。
②脱发掉发、眼睛干涩。
③口苦口千口臭、脾气暴躁、焦虑失眠等。


今天谷方益元健康管理师分享20种护肝小妙招 ,挑几个先试一试吧!


 

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